jak gif

[...] w nadmiarze? Ja od czasu do czasu, przy okazji robienia skosów, pozwalam sobie na serię "brzuszków", zawieszona na jednej nodze na skośnej ławeczce (nie wiem jak to inaczej opisać), oprócz tego skośne na krześle "brzuszkowym" i twister. Na razie nie zauważyłam, żeby mi się talia rozbudowała. Radzisz przerzucić się na kij [...]

jak meteorr - sprawdzone źródło i data ważności i all powinno być ok

mleko i tuńczyk - to te problemy ta mieszanka jest mocno wybuchowa postaraj się zmniejszyć dawki, nie przyjmowac razem tego rodzaju pożywienia - oraz aachowac możliwie większy odstep pomiędzy spozyciem jednego i drugiego prawdopodobnie także mleko samo w sobie mogło spowodować tego typu problemy - jak u Ciebie z tolerancją mleka ?

no nie do konca, bo możesz startowac ze słupka lub jak na plecy- to z wody

i ile mięsa. proporcje z wodą 50:50, jak jakis bulk

Nie bedzie nic wyplukiwala, pij smialo. Kawa tez ma swoje dobre strony, jak np: przeciwutleniacze pozdro

efedryna jest jak cos niebezpieczna... ;P poczykaj na forum ..sporo tego ejst.. ;) kofeina uzaleznia.. hmm no niby .. hehe jakbys kawusie walnal sobie.. :P a czy polaczenie obu tych "niebezpiecznie dzilajacych " srodkow jest ok. mysle,ze tak.. ale pcozekaj na inne wypowiedzi

on ma 19 lat wiec ma juz swoje zdanie jak chce sie kłuc to jego sprawa , ale taka rada zmniejsz cykl bo potem bedziesz tego załował... wierz mi

gratulacje ilości chcesz chłopie w***ać jak dla pana 120kg a ważysz o polowe mniej . żeby sie za taki cykl brać to trzeba mieć odpowiedni staż , wymiary a ty nie masz ani jednego ani drugiego jedyne co masz to góre koksu i na***ane w dyni - Pozdrawiam

jedyne co bedziesz szpiegowal po takiej dawce to lozko szpitalne troche wyobrazni czleku...jak zaczynasz koksowac z 32 w lapie to zanim dojdziesz do konkretnych wymiarow wysrasz watrobe... Zmieniony przez - 3nYY w dniu 2004-08-20 14:44:10

niezly endokrynolog idz zbadaj poziom estrogenu i testosteronu nolva co prawda nie cukierki ale mysle, ze jak problem wynika z wysokiego poziomu estrogenu i niskiego androgenu to mozna zapodac pociagnij 2-3tyg powinno sie poprawic dodaj 300mg wit B6

Nie ma sensu bys juz w tym wieku katowal sie cwiczeniami i dieta... Wystarczy, ze bedziesz uprawial sporty ogolnorozwojowe (pilka, siatka, kosz, sporty walki). Co do diety to tak jak bery, bo jesli bedziesz chcial trzymac scisla diete tylko zrazisz sie do tego w tak mlodym wieku zdr.

Załóż mu choineczki na uszy takie jak są w samochodach przed treningiem i nie będzie problemu Zmieniony przez - 87Emil87 w dniu 2008-09-29 13:43:45

[...] W DIECIE JEST BLEDEM. Oprocz tego - staraj sie unikac spozywania tluszczy w okresie posilku potreningowego pozdawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

ehhhhhe slabo slabo slabo jak na mecie i omie zrobiles takie osiagi to znaczy, ze albo sie ciagle gonisz albo nie masz pojecia co robisz sorry

Ale po co robic takie wygibasy jak nie da to i tak leszpych efektow od tradycyjnych cwiczen? ...za duzo kombinowania

Ejj Ostatnio oglądałem Strong Men tylko tych którzy się dostali do tych oficjanych To przeważnie leci na POLSAT 2 i tam mieli takie pasy jak ja mam na sprzedanie !!!!!

Dokładnie z barkami nie ma zartow jak nawali to jedynie mozna go pozniej zaleczyc nie wyleczyc --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

Nie decyduje o tym liczba głosów, ale wiedza. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq

Jak to niewielu ? Wszyscy znają bo jesteś wśród szefów na pierwszej stronie